" Wij bieden jou een gezonde en leuke manier om gezond en fit ouder te worden!"
Klaar om je fitnessdoelen naar een hoger niveau te Tillen?
Bij onze sportschool streven we ernaar om je niet alleen fit te maken, maar ook de beste versie van jezelf te onthullen. Met een POPULAIR abonnement geef je jezelf de tijd om écht transformatie te ervaren. Bereid je voor op een reis van zelfverbetering, gezondheid en kracht. Onze Onze deskundige trainers, TacFit 26 programma en motiverende gemeenschap wachten op je. Verander je leven, kom en sluit je vandaag aan bij onze sportschool. HET IS JOUW TIJD OM TE SCHITTEREN!
Wilt u zich zekerder, fitter en veiliger voelen? Fit and Brave heeft ook Self Defense op basis van Krav Maga! Uitgangspunt hierbij is jezelf veilig kunnen voelen in allerhande situaties.
Fit worden of fit blijven, dat kan met de TacFit trainingen. Dit is een effectieve trainingsmethode van het gehele lichaam op conditie, kracht en mobilisatie.
Verlies gewicht, werk aan je spieren en vergroot je kracht. Verbeter je lenigheid, conditie en coördinatie. Oefen je muzikale kwaliteiten en gevoel voor ritme. Leer over een andere cultuur en ontmoet mensen uit verre landen.
De Kunst van Zelfverdediging en Zelfbeheersing -Shaolin Kung Fu is een van de oudste en meest bekende vormen van vechtkunst ter wereld. Het vindt zijn oorsprong in de Shaolin-tempel in China, in de provincie Henan.
Highly recommended! Modern gym, good equipments and very competent instructor. It’s nice to have a balance between fitness, cardio and sparring with in depth analyses and assistance from our instructor Omar. I appreciate the mix of beginner and advanced courses, and the personal coaching as well.
I only had good experiences with Fit and Brave. Omar is doing an excellent job with a very strong background in sports. He’s always listening to his students and he’s someone who helps a lot to achieve your goals. He definitely helped me !
Expert and enthusiastic trainer/owner! Provides a lot of information and improves where necessary. The lessons are very accessible and fun and enjoyable for all levels. Highly recommended!
In 2023, without expectations (and somewhat sceptically), I started Krav Maga at Fit & Brave, led by Omar. I never thought it would be so fun and addictive. In combination with the Tacfit classes, this is the ideal training combination that I was looking for: condition, balance, fitness, body weight handling, unique self-defense techniques and great group dynamics. Absolutely recommended if you like these features.
